菜谱网 红烧鲅鱼的做法大全 红烧鲅鱼

窍门

鲅鱼其肉质细腻.味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。

窍门配方:

步骤1、待用

步骤2、上好的五花三层

步骤3、开膛去头热火放油放入干辣椒,葱姜,五花肉,呆滞五花肉边炒出油放入鱼,花椒,大料,放入开水,大发火15分钟改小火有点烫好吃!出锅入盘放点香菜营又养好看!

步骤4、上面洒点香菜