洋葱西兰花
洋葱炒西兰花
西兰花洋葱块
洋葱鸡丝西兰花
西兰花炒鸡蛋
窍门配方:
步骤1、材料:鸡蛋、西兰花(已清洗)、白洋葱(已清洗)
步骤2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
步骤3、打成蛋液。待用。
步骤4、将已清洗好的白洋葱放在案板上切成块,待用。
步骤5、将已清洗好的西兰花下入沸水中焯开,捞出。
步骤6、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
步骤7、随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的白洋葱翻炒翻炒至断生。
步骤8、接着,合入焯好的西兰花和炒好的鸡蛋翻炒一下。
步骤9、然后,加适量的盐。
步骤10、调味炒匀,即成。
步骤11、出锅装盘。