酸笋焖罗非鱼
罗非鱼
焖罗非鱼
烤罗非鱼
酱罗非鱼
蒸罗非鱼
窍门配方:
步骤1、罗非鱼处理干净后在鱼身上斜划几刀然后放入白酒、盐、姜片抹匀后腌制十分钟。
步骤2、切一些小米辣和姜片备用,准备一些傣味酸笋(忘了拍照)。
步骤3、炒锅倒油烧热,放入腌好的鱼两面煎黄后捞出。
步骤4、锅底留少许油,放入姜片和小米辣炒香。
步骤5、放入傣味酸笋翻炒一会倒入一碗水煮沸。
步骤6、放入一匙生抽、老抽和少量盐、味精调味。
步骤7、放入煎好的罗非鱼烧至收汁。
步骤8、烧鱼的时候要给鱼翻一次身,再鱼肉均匀入味。收汁后即可装盘食用。