芦笋炒墨鱼
木耳炒芦笋
芦笋炒木耳
芦笋炒黑木耳
芦笋木耳炒鸡蛋
鲜虾木耳炒芦笋
芦笋炒木耳岩耳
窍门配方:
步骤1、[做法]先准备好所需材料ˊ芦笋根部纤维较粗要稍为去掉表皮ˊ墨鱼划花记得划内面这样遇热效果才会呈现出来
步骤2、热锅后先加入油1大匙ˊ爆香蒜头辣椒
步骤3、接着放入粗芦笋略为拌炒
步骤4、随后加入木耳稍拌一下
步骤5、最后加入墨鱼ˊ调味ˊ并呛入米酒ˊ水ˊ快速拌炒均匀即可
步骤6、简单清爽的芦笋木耳炒墨鱼就完成啰
步骤7、这道料理属于快炒菜ˊ从下锅到完成3分钟内即可搞定ˊ千万别炒太久ˊ把食材炒老啰~可以快速上桌ˊ味道清脆爽口ˊ非常好吃ˊ喜欢的试试看哦~