菜谱网 炝拌穿心莲做法大全 炝拌穿心莲

窍门配方:

步骤1、穿心莲洗净待用。

步骤2、锅中加水,水开后加一点盐和少量的食用油。

步骤3、放入穿心莲稍微焯一下。

步骤4、焯好的穿心莲马上捞到凉水中。

步骤5、控干水分加入醋欣和六月鲜酱油盐味精及拍好的大蒜碎泡椒。

步骤6、锅中放入少许的油小火爆香花椒。

步骤7、热油炝在加好料的穿心莲上,搅拌均匀即可。