面拖小黄鱼
苔条面拖小黄鱼
月兰达面拖小黄鱼
苔菜拖小黄鱼
面拖蟹
窍门配方:
步骤1、将小黄鱼和盐黄酒葱姜末腌制,放置冰箱半小时左右
步骤2、将鸡蛋,面粉,糖,鸡精搅拌成略稠面糊状,将腌好的小黄鱼取出沥干再裹上搅拌好的浆糊,将裹好面糊的小黄鱼表面蘸上色拉油
步骤3、将飞利浦Airfryer预热至180度约5分钟,将小黄鱼均匀的放进炸篮,设置时间8分钟炸成金黄色即可
步骤4、煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!