菜谱网 西兰花黑木耳做法大全 西兰花烩黑木耳

窍门

灼西兰花时,放入少许盐和几滴油到开水锅里,一可以让西兰花入味,二可保持西兰花的翠绿色。

相关专题

包含此做法的食谱

窍门配方:

步骤1、烧开水,分别下西兰花和黑木耳白木耳灼熟,捞出;大蒜取梗切斜刀片,辣椒切段,侍用。

步骤2、炒锅烧热,倒入10ml橄榄油,下蒜头、蒜片爆香。

步骤3、下西兰花、黑木耳、红辣椒,加少量水翻炒片刻,用鸡精调味。起锅。