菜谱网 蒸鳕鱼的做法大全 鳕鱼蒸蛋糕

窍门

a.小王子第二次添加鳕鱼的时候有些过敏,这一次就没有,对于轻微过敏的食物,可以尝试过段时间再添加试试。

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包含此做法的食谱

窍门配方:

步骤1、 1.准备好食材,鳕鱼从冰箱拿出解冻。

步骤2、 2.鳕鱼去皮去刺切片,柠檬切片,将鳕鱼夹在柠檬里10-15分钟左右去腥。

步骤3、 3.奶锅放入开水,水开后放入豆腐煮一会儿去腥。

步骤4、 4.芦笋洗净去皮切段,香菇洗净切片,奶锅做水放入芦笋香菇断生。

步骤5、 5.芦笋和香菇放入料理机打碎。

步骤6、 6.鸡蛋取蛋清,留蛋黄,和豆腐鳕鱼放入料理机中打泥。

步骤7、 7.将芦笋,香菇和面粉放入碗中搅拌均匀。

步骤8、 8.容器刷少许核桃油,方便之后脱模,将搅拌好的鳕鱼糊倒入容器中,将表面抹平,轻震几下去气泡,容器罩上保鲜膜。

步骤9、 9.蒸锅做水,至水开后放入容器,蒸15-20分钟左右。

步骤10、 10.待蒸糕凉了以后,就可以脱模了,切成小块,就可以喂宝宝啦。