蒜蓉菜花
蒜蓉油菜花
蒜蓉韭菜花
蒜蓉宝塔菜花
蒜蓉油炒菜花
蒜蓉炒紫菜花
窍门配方:
步骤1、蔬菜洗净,切小朵。
步骤2、大蒜切碎备用。
步骤3、乐葵料理碗中加入油,放入葱碎,微波炉700W高火1分钟。
步骤4、取出放入切好的蔬菜拌匀。
步骤5、扣好,微波炉高火2分钟。
步骤6、取出,打开加入蒜碎,盐,花椒粉拌匀。
步骤7、扣好继续高火1分钟即可。不同微波炉火力不同,请根据自家调节。