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养肾八宝糊
9.4分
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食色
时间:2,小,时,以,上，难度:简,单，配方:山药、芡实、黑芝麻、花生，步骤:1.用料：铁棍山药100克，黑芝麻1 2.白果去壳，备用 3.黑米芡实洗净控水 4.加水浸泡至涨发
2,小,时,以,上
简,单
家、常
4,-,6,人,份
榨汁
步骤1.
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用料：铁棍山药100克，黑芝麻10克，芡实30克，花生10克，枸杞10克，黑米30克，核桃10克，白果10克，水1500毫升
步骤2.
白果去壳，备用
步骤3.
黑米芡实洗净控水
步骤4.
加水浸泡至涨发
步骤5.
山药洗净，切小块
步骤6.
将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶
步骤7.
倒入所有材料
步骤8.
加入清水
步骤9.
盖好盖子
步骤10.
装入机座
步骤11.
通电，启动豆浆功能
步骤12.
打浆结束，取下打浆桶
步骤13.
揭盖
步骤14.
提起滤网，使渣浆混合
步骤15.
倒出饮用
