白芦笋虾仁肉片
虾仁肉片黄秋葵
卷心菜肉片虾仁炒面
缤纷虾仁(炒虾仁)
炸虾仁
虾仁粥
虾仁煎
虾仁烧
窍门配方:
步骤1、首先,将葱切花、姜切米、蒜拍蓉;胡萝卜切片,油菜去叶留梗,木耳(大的破开,小的不用改刀)
步骤2、将切配好的原材料收入盘中,备用
步骤3、将猪肉(里脊、通脊)切成大小适宜的片,放入容器中,备用
步骤4、将鸡蛋清打入肉片中(注意:只要蛋清,不要蛋黄)
步骤5、将肉片与蛋清抓拌均匀,加盐腌制一下
步骤6、再放入适量的淀粉和水搅拌均匀(上浆),备用
步骤7、将虾仁去虾线,也加入蛋清、盐抓拌均匀
步骤8、再加入 适量的淀粉搅拌均匀(如果虾仁水分较大,可以不加或少加水),备用
步骤9、锅中加油,待油温升至三、四成热时,放入上好浆的虾仁(注意,油温不能过高)
步骤10、待虾仁表皮呈白色略凝固时,用筷子轻轻划散,防止连粘在一起
步骤11、待虾仁漂浮在油面上的时候,捞出
步骤12、注意,一定要果断捞出,否则影响虾仁口感和色泽
步骤13、用笊篱将虾仁捞出,控净油,放入容器中,备用
步骤14、将上好浆的肉片也加入油中(重复虾仁的操作步骤)
步骤15、待肉片呈白色略凝固的时候,用筷子轻轻划散(防止连粘在一起);待肉片漂浮在油面上的时候,即可捞出(注意,一定要果断捞出,否则影响肉片口感和色泽),装入容器中,备用
步骤16、锅中加底油,加入葱姜蒜烹锅,爆出香味
步骤17、再烹入料酒,加入切配好的配料翻炒一下
步骤18、再加入适量的高汤(水),加入盐、味精等调料,调好口味,加入下仁和肉片翻炒均匀,用水淀粉勾芡,淋入少许明油(香油)即可
步骤19、口味咸鲜,色泽洁白,口感软嫩