清炒刀豆
清炒牛肉刀豆
清炒刀豆胡萝卜
清炒刀豆(减脂餐)
腌刀豆
窍门配方:
步骤1、成品图
步骤2、再来一张
步骤3、刀豆两头摘掉,撕掉丝儿。
步骤4、放入沸水中焯下水,捞出过冷水。
步骤5、斜切成丝
步骤6、红椒切丝
步骤7、蒜切末
步骤8、热锅入油,下蒜末炒出香味,下红椒丝翻炒两下,再下刀豆丝翻炒几下,放入盐、鸡精翻炒均匀即可。
步骤9、装盘