菜谱网 雪耳莲子糖水做法大全 雪耳莲子百合糖水

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窍门配方:

步骤1、浸泡好的雪耳

步骤2、浸泡好的莲子

步骤3、浸泡好的百合

步骤4、枸杞(洗洗)

步骤5、红豆( 还没浸泡的)

步骤6、海带(洗干净切细段)

步骤7、冰糖(洗洗干净)

步骤8、以上所有食材放一起 加清水 煲1小时(用煤气煮法: 大火烧开水 小火煲 1小时) 关火焖10分

步骤9、喜欢放鸡蛋或(鹌鹑蛋) 早前煮好 剥壳放进 关火 再焖10分钟 好了 清润 清甜 美肤 养颜