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西兰花炒百合
5.9分
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一般
炒
步骤1.
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准备一包鲜百合和适量的西兰花
步骤2.
西兰花切成小块，和百合一起放到水里面泡一下
步骤3.
锅里放冷水烧开，把西兰花和百合放进去稍微烫一下，一分钟左右足够了
步骤4.
把西兰花和百合捞上来稍微滤下水，锅里放少许油，稍微炒一分钟就可以装盘了
窍门
西南花和百合稍微在开水里面过一下
