菜谱网 鸡胸肉的做法大全 鸡胸肉丝

窍门配方:

步骤1、 鸡胸肉煮到断生

步骤2、 撕开

步骤3、 叫调料搅拌,因为肉是熟的,所以大家尽情尝味道,合适了再烤

步骤4、 装烤盘

步骤5、 180度,15分钟吧,烤箱不一样,只有觉得干得合适就可以了,中途翻一翻。

步骤6、 拿出来装袋,外食的时候就吃这个补充蛋白质吧。