豆腐三明治
煎豆腐三明治
玉子豆腐三明治
窍门配方:
步骤1、豆腐一块儿,事先用一个平底大碗压上半个小时左右,压出水分备用。准备腌豆腐的调料:料酒,生抽酱油,老抽酱油,红糖,姜末,芝麻油各适量(根据自己的口味调整用量)
步骤2、把豆腐切成六大片,放到准备好的腌料里,腌上30分钟左右。腌料不足以没过所有的豆腐片儿的话,可适当翻动一下位置,让所有的豆腐片都能蘸上腌料
步骤3、把煎锅热少许油,豆腐放入,中小火两面慢慢煎
步骤4、同时准备蔬菜:洋葱小半个切丝,胡萝卜少许切丝,蒜切末,沙拉叶子少许
步骤5、另起一炒锅,热少许油,炒香蒜末和洋葱,倒入胡萝卜,加盐,炒熟,关火,把沙拉叶子倒入,利用余热拌炒一下,即可盛在碗里备用