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圣诞花环-丘比沙拉汁
9.6分
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北京丘比
配方:鸡肉、西兰花、菜花、苦苣，步骤:1.准备所需食材。 2.将西兰花、菜花、荷兰豆放入沸水中 3.将烫熟的西兰花、菜花、荷兰豆沥干 4.鸡肉加少许酱油、盐、黑胡椒腌制1
步骤1.
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准备所需食材。
步骤2.
将西兰花、菜花、荷兰豆放入沸水中焯熟。
步骤3.
将烫熟的西兰花、菜花、荷兰豆沥干水分备用。
步骤4.
鸡肉加少许酱油、盐、黑胡椒腌制1小时。
步骤5.
平底锅加油烧热，放入鸡肉。
步骤6.
中小火，将鸡肉两面煎熟。
步骤7.
煎熟的鸡肉切丁备用。
步骤8.
将圣女果、樱桃萝卜、胡萝卜、草莓、洋葱等食材切成所需形状。
步骤9.
将洗净的生菜、苦苣撕成小块，摆放盘中。
步骤10.
将鸡肉、西兰花、菜花，按花环形状，摆放一圈。
步骤11.
荷兰豆如图摆放。
步骤12.
将萝卜、洋葱等也摆入盘中。
步骤13.
在内圈再摆放一些鸡肉，剩余食材也装饰好。
步骤14.
将丘比沙拉汁焙煎芝麻口味摇晃均匀。
步骤15.
将丘比沙拉汁焙煎芝麻口味倒入蘸碟或淋在食材表面即可。
步骤16.
美味完成~
