银鱼鸡蛋羹
窍门配方:
步骤1、准备好所有食材,银鱼提前半小时浸泡,紫菜提前15分钟浸泡
步骤2、胡萝卜去皮切碎
步骤3、白菜切碎
步骤4、泡好的紫菜切碎
步骤5、泡好的银鱼清洗干净后切碎
步骤6、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀
步骤7、将切碎的食材全部倒入蛋液中
步骤8、淀粉加入15g清水搅拌均匀,倒入蛋液碗中,将所有食材搅拌均匀
步骤9、在蒸碗中刷一层薄油,如果有硅油纸,可以再垫一层,方便后期脱模
步骤10、将搅拌好的蛋糊倒入蒸碗中,盖上一层保鲜膜,用牙签扎几个小孔,冷水入锅,水开后转小火,蒸15-20分钟,看自家的容器或者食材的分量来决定
步骤11、蒸好啦,稍冷却一下就可以脱模了 当然啦,也可以直接用勺子喂给宝宝吃。只是切成小块后,可以让宝宝自己拿着吃,锻炼手指精细动作和抓握能力,还有宝宝的协调能力