蒜苔
蒜苔肉
炒蒜苔
拌蒜苔
腌蒜苔
窍门配方:
步骤1、蒜薹500g、猪精肉150g、姜。
步骤2、把猪肉切成类似筷头粗细的肉条。
步骤3、蒜薹洗净,沥干水分,切段。
步骤4、起锅热油,放入蒜薹。用中火煸炒。
步骤5、炒至蒜薹表面有皱纹时,盛出备用。
步骤6、锅留底油,爆香姜末。
步骤7、放入猪柳。
步骤8、烹入少许料酒,煸炒均匀。
步骤9、烹入生抽。
步骤10、放入备用的蒜薹。
步骤11、加盐、味精调味,淋入水淀粉勾薄芡,待芡汁糊化后,淋入少许明油。
步骤12、出锅装盘。