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美味呛口西兰花
6.9分
65人做过
蓝娜Lan
难度:一般，配方:西兰花、大蒜、生抽、花生油，步骤:1.西兰花剪小朵洗好控水备用，大蒜切 2.灶上煮开一锅热水，西兰花倒入，热 3.把大蒜碎撒在西兰花上。 4.生抽两大勺撒上大蒜和西兰花上。
一般
火烧
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西兰花一整朵
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大蒜6小瓣
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生抽两大勺
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花生油适量
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水一锅
步骤1.
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西兰花剪小朵洗好控水备用，大蒜切碎备用。
步骤2.
灶上煮开一锅热水，西兰花倒入，热水煮开再滚3、4分钟，捞出控水。水里不用放任何东西。
步骤3.
把大蒜碎撒在西兰花上。
步骤4.
生抽两大勺撒上大蒜和西兰花上。
步骤5.
热锅冷油，中小火烧到油冒白烟。
步骤6.
把冒烟的花生油泼到大蒜和西兰花上面，即可享用。
步骤7.
呛口大蒜香，呛油香，总之好吃得不要不要的～～～^_^
