秋葵炒蛋
窍门配方:
步骤1、将秋葵表面的绒毛洗净,浸泡在水里备用。
步骤2、打3个草鸡蛋,放少许盐,打散备用。
步骤3、将大蒜瓣切成蒜蓉备用。
步骤4、将浸泡好的秋葵侧切成薄片。
步骤5、起油锅炒鸡蛋,结块后盛出备用。
步骤6、重起油锅放入蒜蓉。
步骤7、蒜蓉煸香即刻倒入秋葵进行翻炒,直至秋葵的粘液全部遇热渗出,可以看到秋葵外面均匀的裹了一层粘液。
步骤8、倒入鸡蛋一起翻炒后出锅装盘。