亲子丼
窍门配方:
步骤1、鸡腿肉切小块,洋葱切丝,红萝卜薄片切丝。
步骤2、酱汁调匀。
步骤3、准备20cm小平底锅,不用放油,鸡皮朝下中火慢煎,煎到两面快全熟取出备用。(鸡会出油,所以完全不用使用食用油)
步骤4、原锅,使用锅中的鸡油中火炒洋葱到变软,再放入红萝卜丝炒一下。
步骤5、放入鸡腿肉、酱汁及海带高汤,中小火煮7~8分钟。
步骤6、蛋在碗中打散,淋在锅中后熄火。
步骤7、将鸡腿丼淋在饭上,完工!!
步骤8、米饭吸满了酱汁,好吃又满足啊!!