共1图
减脂蔬菜沙拉
2.6分
50人做过
站在十字路口123
难度:一般，配方:西兰花、洋葱、生菜、黄瓜，步骤:1.生菜洗净铺在盘子上 2.黄瓜切片铺匀 3.西兰花水焯过凉水空干 4.洋葱要是受不了味太冲也可用水煮一
一般
腌制
-
西兰花适量
-
洋葱适量
-
生菜适量
-
黄瓜适量
-
鸡胸肉4片
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
生菜洗净铺在盘子上
步骤2.
黄瓜切片铺匀
步骤3.
西兰花水焯过凉水空干
步骤4.
洋葱要是受不了味太冲也可用水煮一下
步骤5.
鸡胸肉抹盐，黑胡椒，耗油腌制，用电饼铛烤熟（味道不错）
步骤6.
放自己喜爱的沙拉拌匀即可食用
