蒸莴笋叶
莴笋叶蒸菜
蒸莴笋叶子
莴笋叶的蒸法
莴笋叶粥
莴笋叶饭
炒莴笋叶
窍门配方:
步骤1、将莴笋叶浸泡10分钟后洗净,沥干水份;
步骤2、莴笋叶切寸段;
步骤3、在切好的莴笋叶里放入食盐、食用油拌匀;
步骤4、将面粉和玉米淀粉按照1:1的比例拌匀,混合好的面粉一点点撒在莴笋叶里,每撒一次面粉就要将莴笋叶拌匀(不要一次将面粉全部倒入),使每一片莴笋叶都裹上面粉;
步骤5、将拌好面粉的莴笋叶放入蒸锅里,蒸锅上汽后蒸2分钟,关火;
步骤6、将蒸好的莴笋叶慢慢拨散即可;
步骤7、用蒜泥、生抽、陈醋调个蘸汁就可以吃了。