菜谱网 三文鱼海鲜粥做法大全 鲭鱼海鲜粥

窍门配方:

步骤1、去骨鲭鱼横切段

步骤2、备料

步骤3、洋葱+米+香菇+红萝卜+珠贝 先滚15-20分

步骤4、鱼放下去煎熟小火~别煎太干

步骤5、边煎鱼边炒香红葱头虾米

步骤6、加入蛤煮到开熄火

步骤7、乌贼+葱段放入炒香红葱头一起炒熟

步骤8、乌贼倒入粥中

步骤9、要吃时再加上鲭鱼