脆瓜猪肉小丸子
香菇猪肉小丸子
猪肉菠菜小丸子
小丸子
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窍门配方:
步骤1、【猪肉丸子】1.将正常绞肉跟低脂绞肉,加入洋葱(切成碎丁),胡椒,七味粉,酱油和面粉后混合均匀。 2.用汤匙取适量大小后,放入气炸锅内。
步骤2、【猪肉丸子】1.先把温度调到160度7分钟,3分半的时候可以打开稍微翻滚一下肉丸子再盖起来。第一步骤结束后再把温度调到200度3-5分钟,此步骤是位了让表皮有点酥脆口感。
步骤3、【三色蔬菜煮】将洋葱切成长条状后放进锅子里先爆香。
步骤4、【三色蔬菜煮】将其他蔬菜切的跟洋葱差不多大小,以好入口为主。
步骤5、【三色蔬菜煮】洋葱炒软之后,把其他蔬菜到进去,加入调位料后最后加入米酒,拌炒一下之后盖上锅盖,约闷个2-3分钟后,就可以起锅瞜~
步骤6、【炒蛋】把蛋打散之后放进锅子里,用筷子画圈圈搅拌,大部分蛋都凝固后就可以关火并盖上锅盖,闷约1-2分钟后,就可以起锅了~
步骤7、摆盘瞜~
步骤8、猪肉丸子断面秀,咬开后依然鲜嫩多汁呢~