照烧鳕鱼
照烧银鳕鱼
照烧咖喱鳕鱼条
香煎照烧银鳕鱼
好吃却难看的照烧鳕鱼
鳕鱼
窍门配方:
步骤1、需要的食材
步骤2、将黄油,ginger&garlic paste均匀地用手抹在鳕鱼的两面。黄油不用提前融化。再浇上照烧汁。kikkoman的照烧汁。腌制1小时。
步骤3、用grill pan煎大约10分钟。表面出现金黄即可。
步骤4、将鱼肉放入煎锅后将腌制鱼肉用的容器拿来盛放蔬菜。搅拌均匀。烤箱180度烤5分钟,取出撒上盐和胡椒粉,搅拌均匀,放入蟹肉棒。再烤五分钟即可。
步骤5、出盘