菜谱网 独家瘦身低脂肪素食豆三鲜

窍门

1.脾胃虚寒的人士可加入两片生姜一起煮。2.材料份量:3人。

窍门配方:

步骤1、 绿豆芽洗净,黄瓜切丝

步骤2、 支竹温水泡软

步骤3、 起锅放入豆浆煮沸

步骤4、 转中火,放入支竹煮3分钟

步骤5、 放入绿豆芽和黄瓜煮1-2分钟

步骤6、 调入食盐拌匀即可

步骤7、 瘦身、低脂肪~素食豆三鲜