菜谱网 黑米八宝粽豆沙馅

窍门配方:

步骤1、 粽叶温水洗净,浸泡水中,待用。

步骤2、 豆类和黑米提前浸泡5小时,糯米洗净不用浸泡。

步骤3、 黑加仑干温开水浸洗一下,待去柄。豆类和米浸泡完成后,将豆类及米拌匀。

步骤4、 黑加仑去柄,如图,桂圆肉是去核果肉干,红豆沙是作夹馅,不喜可不放。

步骤5、 粽叶两个折成斗,底部放几颗花生仁和黑加仑,再舀2勺米覆盖,中间轻挖孔放豆沙,边缘放2片桂圆肉花生及黑加仑,最后舀米覆盖豆沙填平。

步骤6、 填平,如图。

步骤7、 折粽叶包扎系绳,依次完成。放高压锅,水没过粽子,上气后转小火,50分钟左右关火,焖到气阀自动安全放气即可。(折叶及包扎过程很简单自行脑补,只要确保不漏就可以咯,我包粽子就没办法拍照,手不够用。)

步骤8、 糯而不烂,豆子完整入口嚼嚼即化,而且很香。