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番茄炒西兰花
7.5分
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一般
炒
步骤1.
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西兰花洗净用厨房剪剪成小块
步骤2.
西红柿洗净切滚刀块
步骤3.
香葱，蒜洗净去皮切末
步骤4.
锅中倒油，烧热
步骤5.
倒入葱蒜爆香
步骤6.
葱蒜略黄倒入西兰花翻炒
步骤7.
翻炒过程中加入，盐，耗油和适量的水，炒至变色加入西红柿
步骤8.
如果汤汁收的快，就再加入一些水，不宜过多，快速翻炒
步骤9.
临出锅淋洒香油，装盘开始吃吧
