了不起的小番茄+番茄杂蔬龙利鱼
了不起的小番茄+鸡丝果蔬沙拉
加番茄酱的糖醋小排
窍门配方:
步骤1、准备好材料
步骤2、将里脊肉洗净后,先横片成5mm的厚片,然后在猪肉表面划上密密麻麻的十字纹路,两面都同样处理,再将猪肉切成宽1cm的肉条就可以了
步骤3、把切好的猪肉放入碗中,分多次少量的加入鸡蛋清,然后用筷子搅拌使其吸入,每次完全吸入方可继续加入鸡蛋清
步骤4、 在吸入好鸡蛋清的猪肉里加入黑椒碎、鸡粉、盐、生抽、料酒和姜片抓拌均匀进行腌制
步骤5、番茄洗净后放入蒸炉中蒸4分钟
步骤6、取出蒸好的番茄去皮,切大块
步骤7、将切块的番茄放入料理机中搅拌成番茄泥
步骤8、将番茄泥放入奶锅中,加入番茄酱,白醋搅拌均匀后开小火煮,边煮边搅拌
步骤9、煮至沸腾时加入水淀粉煮,此刻要快速搅拌均匀
步骤10、将水淀粉完全勾芡均匀稍煮1分钟即可关火备用
步骤11、锅里倒入适量油,热至8成熟
步骤12、腌制好的里脊肉放入用清水调制好的(面粉、淀粉)面糊中蘸取
步骤13、将沾好面糊的里脊肉放入油锅中炸,炸至酥脆即可捞出沥油
步骤14、全部炸好的里脊肉要再复炸一次,这样才会外酥里嫩
步骤15、把复炸好的肉沥去油份后放入糖醋酱汁里搅拌均匀
步骤16、起锅后撒上白芝麻,要马上吃才会外酥里嫩的哦
步骤17、完成
步骤18、近看