菜谱网 椰汁南瓜薯泥

窍门配方:

步骤1、南瓜和红薯的比例一般是2:1

步骤2、将他们洗净切小块

步骤3、锅内倒入橄榄油

步骤4、低温加热油后将菜菜倒入

步骤5、进行翻炒的每一块菜菜上都沾满了油

步骤6、倒入1000克的热水

步骤7、盖上盖子炖

步骤8、待汤汁收干至一半的时候

步骤9、倒入椰浆和炼奶

步骤10、再次煮至浓稠后即可