菜谱网 红薯糯米丸——空气炸锅版 省时又少油

窍门配方:

步骤1、红薯蒸约20分钟

步骤2、去皮,不太烫手的时候压成泥

步骤3、加入糯米粉

步骤4、搅拌均匀

步骤5、软硬度相当于包汤圆的面团

步骤6、分成若干小面球

步骤7、刷上一层食用油,或在盆中倒一点点油,摇晃几下

步骤8、准备“炸”了。空气炸锅提前预热2、3分钟,200度,然后转180度,将小面球放入

步骤9、视球的大小,5-8分钟左右就可以了。中间可以拿出炸篮晃动或翻动一下

步骤10、红薯糯米丸刚出锅时还是挺饱满的

步骤11、稍一放就有些瘪了

步骤12、丸子底面的样子

步骤13、显然不如油锅炸的那么圆润油亮,不过,为了健康,牺牲点儿颜值也没啥

步骤14、口感软糯依旧

步骤15、吃不完的冷藏,再次食用的时候,用电饼铛煎或空气炸锅加热2、3分钟就可以