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【养生汤煲】 银耳雪梨汤
6.3分
60人做过
绿色天使
时间:30分钟-1小时，难度:一般，配方:银耳、梨子、冰糖，步骤:1.银耳雪梨汤食材。 2.银耳摘成小朵洗净备用。 3.雪梨清洗干净切成小块。 4.银耳先放入汤锅上火煮开转小火焖3
30分钟-1小时
一般
甜
炖
步骤1.
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银耳雪梨汤食材。
步骤2.
银耳摘成小朵洗净备用。
步骤3.
雪梨清洗干净切成小块。
步骤4.
银耳先放入汤锅上火煮开转小火焖30分钟。
步骤5.
然后放入冰糖和切好的梨大火煮开后转小火煮10分钟即可。
步骤6.
做好的汤稍微晾一下喝。
窍门
1、如果肺热有痰作为治疗的话，可以把梨掏空心，银耳和冰糖放入，蒸一小时在吃。
2、作物清热佳品梨皮，也可以把梨皮煮5分钟，喝梨皮水。
3、要是咳嗽就加点川贝。
