共7图
燕麦棒
6.5分
76人做过
一般
烤箱
步骤1.
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把即食燕麦和奶粉提前混合均匀。
步骤2.
葡萄干提前洗净切碎备用。
步骤3.
把鸡蛋打散后加入30g蜂蜜，搅拌均匀。
步骤4.
倒入混合好燕麦中，加入葡萄干搅拌均匀（预热烤箱165度）
步骤5.
把燕麦倒入垫有锡纸的烤盘中压平。
步骤6.
放入烤箱烤制约15分钟，取出后切成条状即可。
窍门
1、燕麦用量不足以铺满整个烤盘，厚度适中即可。
2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；
3、如果是在减肥的选择脱脂奶粉，也可以不加奶粉。
2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；
3、如果是在减肥的选择脱脂奶粉，也可以不加奶粉。
