窍门配方:
步骤1、排骨洗净后冷水下锅煮沸后捞出再洗净。牛蒡去皮切滚刀块浸在加了醋的水中防氧化,薏仁提前浸泡半天,胡萝卜切滚刀块。
步骤2、把排骨、牛蒡、生姜、胡萝卜放入盅里,加一点白糖和适量盐。
步骤3、再加入薏仁。
步骤4、加适量水(水要一次加足)。
步骤5、内锅中加水没过加盅前水位。放入两小盅。(也可用另外一个大盅,其实小盅也不小,一小盅汤我和儿子一餐就够了。)
步骤6、盖上小盅的盖子,并沿盖注入水。
步骤7、盖上外盖。
步骤8、选择慢炖2个小时半。
步骤9、可以通过手机看到正在升温中。
步骤10、炖好的汤很清,里面的食材很软烂,特别是排骨。根据个人喜好加或不加味精调味。