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【亨氏茄汁主义】-----茄汁蛋包饭
7.1分
99人做过
一一妈进厨房
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:米饭、鸡蛋、植物油、蒜苔，步骤:1.准备材料 2.蒜苔切丁备用 3.鸡蛋打散备用 4.锅内放入植物油，油热后一次倒入蒜
10分钟以内
简单
酸甜
炒
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备材料
步骤2.
蒜苔切丁备用
步骤3.
鸡蛋打散备用
步骤4.
锅内放入植物油，油热后一次倒入蒜苔翻炒数下，放盐炒匀，倒入米饭，亨氏番茄酱继续翻炒
步骤5.
炒好的米饭（直接吃也可以的，酸、甜、咸味道很不错的）
步骤6.
接下来准备鸡蛋饼，锅底抹油，倒入鸡蛋液
步骤7.
将炒好的米饭放到鸡蛋饼上
步骤8.
将鸡蛋饼卷起，点上亨氏番茄酱，一道酸甜开胃，而且营养的早饭便做好了
窍门
1 炒米饭之前先把米饭弄散，这样就能炒出一粒一粒的感觉了
2 煎鸡蛋的时候一定要小火，如果担心掌握不好火候，可以用电饼铛，绝对不会煎糊
