共9图
青豆番茄炒包菜
7.2分
10人做过
斯佳丽WH
时间:10分钟以内，难度:一般，配方:西红柿、青豆，步骤:1.准备好原材料； 2.热锅凉油， 放入蒜泥进去翻炒； 3.爆香后加入番茄块进去翻炒； 4.将番茄的汁微微煸炒出来后放入手撕
10分钟以内
一般
酸甜
炒
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好原材料；
步骤2.
热锅凉油， 放入蒜泥进去翻炒；
步骤3.
爆香后加入番茄块进去翻炒；
步骤4.
将番茄的汁微微煸炒出来后放入手撕包菜进去翻炒；
步骤5.
炒的时候加入1勺糖；
步骤6.
继续翻炒几下后加入1小蝶青豆进去翻炒；
步骤7.
加入适量的盐调味翻炒均匀, 盛入盘中。
步骤8.
端上桌了。
窍门
1. 包菜手撕才更易入味； 2. 番茄要用油煸才有利于番茄红素的吸收； 3. 加入点青豆主要是为了配色。
