菜谱网 温补脾胃------生炒糯米饭
诗心片语: 1:不用担心,糯米很容易炒熟的。但糯米一定要事先浸泡透。我的是前晚浸泡好的。 2:炒糯米饭外表看起来很油亮,其实不费油的,所以煎炒过五花肉以后的油可以盛起来。 3:糯米不要提前捞出来控水,下锅前捞起来直接下锅就可以,带点水没关系的。要是提早控干了水,炒起来会偏硬。 4:翻炒糯米饭的时候中火即可。 5:由于糯米黏滞,所以适合少量常食,而不适合一次多量。

窍门配方:

步骤1、准备好原料。

步骤2、糯米前晚浸泡好,香菇提早1小时浸泡着。

步骤3、五花肉、胡萝卜、香菇、青蒜切成丝,玉米剥好颗粒。

步骤4、锅中热油,下入姜片煸香。

步骤5、下入五花肉丝煎炒至肉丝表面金黄,盛出多余的油。

步骤6、下入香菇、胡萝卜、玉米翻炒至8成熟。

步骤7、下入红椒丝翻炒均匀,盛起备用。

步骤8、锅中余少许油,转中火,倒入浸泡好的糯米。

步骤9、不停的翻炒,糯米会越来越透明。

步骤10、直至糯米饭完全炒熟。

步骤11、加入之前炒好的配料。

步骤12、调入食盐、蚝油、生抽翻炒均匀。

步骤13、加入切好的青蒜。

步骤14、再次翻炒均匀即可。

步骤15、趁热食用。