共4图
营养丰盛蔬菜减脂餐
5.7分
56人做过
暗黑料理界的一股清流
难度:简单，配方:西兰花、胡萝卜、冬瓜、炼奶，步骤:1.将食材切好，下锅用开水焯熟。。。 2.加上适量炼奶，蓝莓，均匀撒在食材 3.大功告成。主食是做好的饼切块。。
简单
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西兰花
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胡萝卜一个
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冬瓜适量
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炼奶适量
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蓝莓适量
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香蕉一只
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苹果一只
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生菜适量
步骤1.
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将食材切好，下锅用开水焯熟。。。将香蕉，苹果，生菜切好，装盘。
步骤2.
加上适量炼奶，蓝莓，均匀撒在食材上面。
步骤3.
大功告成。主食是做好的饼切块。。。
