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美容养颜百合银耳汤
6.7分
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布丁豆丁妈
难度:一般，配方:银耳、冰糖、百合、枸杞，步骤:1.鲜银耳买回来冰箱冷冻起来 切大概 2.切了一小块 3.泡好后 时间长一些会更大一些 4.把银耳一小部分用刀切碎 或者用料
一般
料理机
火烧、冷冻
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银耳
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冰糖适量
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枣颗
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百合克
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枸杞适量
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桂圆颗
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水克
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鲜银耳买回来冰箱冷冻起来 切大概五分之一 用水泡泡
步骤2.
切了一小块
步骤3.
泡好后 时间长一些会更大一些
步骤4.
把银耳一小部分用刀切碎 或者用料理机加水打碎 加入洗好后的其他食材 放大概食材三倍的水
步骤5.
百合也是鲜的 大枣从中间切一下 容易煮出味道 大火烧开 小火二十分钟
步骤6.
煮好后的鲜银耳绝对出胶 每天来一碗 补充胶原蛋白吧嘻嘻
