窍门配方:
步骤1、鸡肉切小块,加入一勺料酒,一勺生抽,一小勺盐,拌匀,腌半小时。
步骤2、土豆,胡萝卜,洋葱,切成小块,西蓝花掰成小朵。
步骤3、炒锅放油,小火把鸡肉煎熟,注意断生就可以了,不要煎的太老。
步骤4、盛出鸡肉。
步骤5、用刚才煎鸡肉的锅,不用另加油,倒入洋葱煸炒出香味。
步骤6、倒入土豆,胡萝卜,继续翻炒。
步骤7、倒入鸡肉
步骤8、加水,稍微没过食材,大火煮开,盖上盖,小火煮10分钟。
步骤9、加入西兰花,煮两分钟。
步骤10、加入4块咖喱块,小火煮三四分钟,让食材入味,注意轻轻搅拌,咖喱很容易糊锅,不需要另外放盐了,咖喱本身有咸味。
步骤11、出锅,配上白米饭就可以吃啦。