共2图
低热量番茄高丽菜
3.3分
70人做过
一般
热
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将高丽菜 牛番茄 洗净切成喜欢的大小
步骤2.
先按下"再加热" 并于锅内倒入些许橄榄油随即盖上微电锅盖子
步骤3.
等萤幕时间变成24或23分开锅盖再放入高丽菜不需拌炒 把盖子关上
步骤4.
等时间变成20分再开启加盐拌炒
步骤5.
放入牛番茄 稍微搅拌 再盖上等时间变成17分开锅 试吃口味软硬度 最后加一点黑胡椒即可唷!
窍门
其实通常我都很随行的开盖看食材的状况
但如果对微电锅的掌握度还不好的话
可以参考作法里的时间喔
