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夏日清新减肥特饮
6.0分
195人做过
烘焙小姐杨萱萱
难度:一般，配方:柠檬、黄瓜、荔枝、苏打水，步骤:1.材料洗干净 2.柠檬&黄瓜分别切片备用，荔枝（可 3.准备一个透明的玻璃杯，将柠檬汁挤 4.普及一下为什么选择用柠檬和黄瓜搭
一般
玻璃杯
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柠檬一颗
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黄瓜一根
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荔枝一颗（可以根据口味换）
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苏打水一瓶
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
材料洗干净
步骤2.
柠檬&黄瓜分别切片备用，荔枝（可以根据自己口味选择其他的水果）剥开切三小块。
步骤3.
准备一个透明的玻璃杯，将柠檬汁挤到杯子里放入，然后放入黄瓜和荔枝肉~倒入冰箱里的苏打水（我选择的是无气的苏打水，可以根据自己口味选择，当然不怕胖的可以选择雪碧）完成！夏日减肥特饮，每天晚上跑完步回来必喝一杯。我的目标就是瘦瘦瘦…！
步骤4.
普及一下为什么选择用柠檬和黄瓜搭配，因为柠檬美白促进新陈代谢，而黄瓜有着低糖又清新的口感，每天运动完来一杯再好不过了！祝大家坚持运动减肥成功~
