窍门配方:
步骤1、把鱼洗净 用盐腌1-2小时 上班族没条件的话可以腌隔夜 但眼着量少点
步骤2、把姜片放在鱼头位置
步骤3、在鱼身铺一点生粉 避免粘锅
步骤4、热锅下油
步骤5、可以适当添加一点芝麻油
步骤6、把鱼放下锅 大火煎一到两分钟 至金黄色后翻边
步骤7、翻边后绕着锅边淋上一圈烧酒 盖过继续煎至鱼全熟
步骤8、切记第一次剪鱼的时候小火和锅不够热 否则会出现图片中的情况
步骤9、上班族的鱼餐大功告成