空气炸锅大大大鸡排

Name: 空气炸锅大大大鸡排
Ingredients: 0一个鸡蛋; 0一块鸡胸肉; 0适量酱油; 0适量黑胡椒; 0适量盐; 0适量蚝油; 0适量糖; 0适量炸鸡粉; 0适量面包糠

6.3分

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手机用户4727_0y14

难度:一般，电器:空气炸锅，配方:鸡蛋、鸡胸肉、酱油、黑胡椒，步骤:1.鸡胸太厚的话最好片开，用上述调料 2.炸锅190度预热五分钟，打开，对 3.你拿筷子戳戳，没熟好再炸炸。 4.因为鸡胸油脂太少，所以完全不放油

一般筷子、保鲜膜空气炸锅炸

步骤1.

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鸡胸太厚的话最好片开，用上述调料腌制，封保鲜膜在冰箱冷藏。最好一宿吧，你要太馋至少提前两个个小时腌。

步骤2.

炸锅190度预热五分钟，打开，对了鸡排要沾蛋液裹面包糠的，放进去190度10分钟左右。

步骤3.

你拿筷子戳戳，没熟好再炸炸。

步骤4.

因为鸡胸油脂太少，所以完全不放油炸出来面包糠是白色的，口感倒是不影响但不好看啊，我在表面刷了一点可以承受起的油，看上去就不错啦！

包含此做法的食谱

蛋液最好鸡胸鸡排