窍门配方:
步骤1、主料:牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱 配料:香葱、姜、 调料:咖喱粉、韩国酱油、盐、泰式鱼露、椰浆
步骤2、土豆、胡萝卜切滚刀块、洋葱切大片;
步骤3、牛肉切麻将大小块状备用;
步骤4、锅中做水,将牛肉块凉水入锅后加热焯烫;
步骤5、焯烫好的牛肉块用凉水冲洗干净;
步骤6、将咖喱粉置入一小碗中,烧好的热油冲入咖喱粉中,搅拌均匀成糊状备用;
步骤7、锅中烧热油,油温8成热时,将土豆块、胡萝卜块、洋葱入锅炸制表面金黄色捞出;
步骤8、微压力锅中加热,将香葱和姜入锅煸炒香,再将牛肉块入锅炒制;
步骤9、烹入韩国酱油调味;
步骤10、再淋入泰式鱼露;
步骤11、冲入热水,水要没过牛肉多一些;
步骤12、盖上微压力锅盖,开锅后转中小火炖制1小时20分钟;
步骤13、炖好的牛肉再加入炸制过的土豆、胡萝卜、洋葱;
步骤14、倒入咖喱糊,加入盐,继续小火炖制;
步骤15、出锅前倒入椰浆转大火收汁,待烫汁粘稠时即可。