核桃百合杂粮番薯粥
核桃杂粮红薯粥
红枣核桃杂粮粥
核桃五谷杂粮粥
健康番薯杂粮粥
加州核桃试用报告之核桃莲子杂粮粥
窍门配方:
步骤1、红糙米、红豆小麦、莲子、百合需要清洗后浸泡约半小时。
步骤2、核桃与花生只需略清洗即可捞起备用。
步骤3、番薯去皮切成块。
步骤4、当小麦、红糙米浸泡至软后倒入压力锅内。
步骤5、红豆与百合一起加入。
步骤6、最后再放入核桃与花生。
步骤7、注入适量清水。
步骤8、大火煮沸至压力锅冒汽关掉火,让其继续焖约半小时以上。
步骤9、待气排完之后再打开锅盖倒入切好番薯。
步骤10、再盖上锅盖继续煮约十分钟熄火,然后熄火。压力锅气排完之后打开锅盖即可食用。