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荷兰豆炒鱿鱼
4.7分
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小敏敏
难度:一般，配方:荷兰豆、冰鲜鱿鱼、蒜苗、姜丝，步骤:1.冰鲜鱿鱼让卖家帮忙整理好切好刀花 2.把荷兰豆头尾撕掉，洗干净备用。 3.把蒜苗洗干净切段，姜切丝备用 4.热锅，倒入适量油。把荷兰豆倒进去
一般
炒
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荷兰豆3两
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冰鲜鱿鱼2个
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蒜苗一根
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姜丝少量
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
冰鲜鱿鱼让卖家帮忙整理好切好刀花并切块。回来洗干净备用
步骤2.
把荷兰豆头尾撕掉，洗干净备用。
步骤3.
把蒜苗洗干净切段，姜切丝备用
步骤4.
热锅，倒入适量油。把荷兰豆倒进去翻炒片刻，加适量盐炒匀，装盘待用。
步骤5.
锅里放油把姜丝和蒜段放进去热锅，把鱿鱼倒进去翻炒加入盐炒匀。把炒好的荷兰豆倒进去翻炒片刻装盘。
