窍门配方:
步骤1、猪肉洗净沥干切小块
步骤2、热锅,滴几滴橄榄油,把肉倒入翻炒
步骤3、略微翻炒后加入生姜、料酒、加水盖没~
步骤4、大火开锅后用小火炖2-3小时,至肉质稣烂即可,或者可以放入高压锅压1小时,当然,高压锅的话,水不需要那么多~
步骤5、出炉后把肉都压压碎~ 或待微凉后用手搓碎
步骤6、若水分过多,用大火收汁~
步骤7、转小火翻炒~
步骤8、20分钟过去了
步骤9、时间不断过去了。。。
步骤10、炒至蓬松,待冷却后放入料理机处理下。 或者用手把肉给挫散了~(小宝宝建议用料理机打碎,大宝宝或成人用手搓散了是最好的,口感好。)
步骤11、在倒回锅中,加入白芝麻继续不断翻炒。 如图差不多就好了
步骤12、冷却以后装罐入冰箱保存,由于是自制,无任何防腐剂,装罐后尽早食用完~
步骤13、宝宝吃粥的时候来一点最棒了~